あさイチで大根と牛肉の水ギョーザの作り方を紹介!パン・ウェイさんのレシピ

ギョウザ作り

2023年11月21日放送のあさイチで大根と牛肉の水ギョーザの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは北京出身の料理研究家のパン・ウェイさんです。

目次

大根と牛肉の水ギョーザのレシピ

牛肉は冬に食べていただきたい食材です。
食べると体がポカポカして免疫力アップも期待できます。
東洋医学では大根はのどを潤す食材として知られています。(料理研究家パン・ウェイさん)

大根と牛肉の水ギョーザの材料

水ギョーザ皮の材料(30コ)

パンさんオリジナルのもっちとした歯ごたえが特徴です!

・薄力粉:150g
・強力粉:250g
・温水:220ml
・打ち粉:適量

水ギョーザ具の材料(30コ分)

・大根:250g
・塩:小さじ1
・クレソン:1ワ
・黒キクラゲ:150g
・牛肉(スライス):200g
・しょうが(みじん切り):大さじ1
・紹興酒:大さじ2
・こしょう:小さじ1/4
・しょうゆ:大さじ1
・塩:3つまみ
・鶏がらスープの素:小さじ2
・ごま油:大さじ2
・ギョーザの皮

大根と牛肉の水ギョーザの作り方

水ギョーザの皮を作る

STEP
ボウルに薄力粉、強力粉、温水を少しずつ入れながらよくかき混ぜます。

粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。

STEP
台の上に置き、手で押しながらよくこねます

耳たぶくらいの柔らかさになるまでよくこねます。

STEP
ボウルに入れ、ラップをかけて30分以上ねかせます
STEP
台の上に打ち粉をひき、再度生地をこねます
STEP
生地を筒状に伸ばしドーナツ状に結びます
STEP
手で両端をちぎって2本の筒状に分けます
STEP
ナイフで幅約2cmの1口大サイズで30個分に切り分けます
STEP
切った生地に打ち粉をしっかりつけ、手で丸くつぶします
STEP
麺棒で直径約10cmまで回転させながら伸ばしていったら皮は完成です

水ギョーザを作る

STEP
大根を千切りにして塩もみして水切りをしっかり行います
STEP
クレソン・黒キクラゲを加えます
STEP
牛肉を細かく切ります(ひき肉でもOKです)
STEP
牛肉にみじん切りのしょうが・紹興酒を加えます

紹興酒が臭みをとってくれます。

STEP
牛肉にこしょう・しょうゆ・塩3つまみ・鶏がらスープの素・ごま油を加えます
STEP
②の野菜と混ぜ合わせたらあんが完成です
STEP
ギョーザの皮にあんを包んでいきます
STEP
ギョーザをたっぷりのお湯で茹でていきます

point!
 水ギョーザをまわすのではなく、お湯をまわす
 水ギョーザが調理器具に当たったら破れてしまいます。 

STEP
沸騰したらさし水をしてお湯をまわす、これを3回繰り返したら完成です

お疲れ様でした!

くせがなく食べやすいです。
万能つけダレにつけると絶妙です!

合わせて読みたい!
万能ダレの作り方はこちらです。

まとめ

大根と牛肉の水ギョーザについてまとめました!
水ギョーザの皮から作るので、子どもたちも含めて家族で楽しく作れますね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

同日放送内容です。

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